فشار خون بالا، مشکل اساسی بسیاری از افراد است، به همین دلیل ضروری است آن را به درستی کنترل و نظارت کرد. در این راستا، اندازه گیری مقدار فشار خون با فشارسنج عقربه ای  باید به طور منظم به عنوان نیازهای پزشکی مورد استفاده قرار گیرد. امروزه با پیشرفت تجهیزات الکترونیکی، تا حدودی نیازهای افراد جهت مراجعه به پزشک کاهش یافته است، زیرا با استفاده صحیح می توان از فشارسنج های عقربه ای  (آنالوگ یا دستی) به نهایت برخوردار شد. به موجب این، در این مقاله آموزش و طرز کار فشارسنج عقربه ای را بیان می داریم، لازم است به درستی هر مرحله را در خاطر نگه دارید. بنابراین بعد از خرید فشارسنج عقربه ای  این موارد را در نظر داشته باشید.

نحوه استفاده از فشارسنج عقربه ای
استفاده از این دستگاه ها می تواند در نگاه اول دشوار باشد، ولی با آموزش درست می توان از آنها به خوبی برخودار شد.

متعلقات

  • کاف
  • پمپ و لوله ها
  • گوشی پزشکی (استتوسکوپ)
  • صفحه مدرج
 

زمان اندازه گیری

  • 5 دقیقه یا کمتر
 

ملاحظات ایمنی

  • برای اینکه بتوانید فشارخون خود از طریق فشارسنج جیوه ای اندازه گیری کنید، لازم است فرد آموزش دیده ای این کار را برای شما انجام دهد، اگر به اندازه کافی مهارت ندارید.
  • کاف را برای مدت زمان طولانی به صورت متورم شده بر روی بازو فرد نگه ندارید، زیرا این امر گردش خون را متوقف می کند.
 
 

روش اندازه گیری فشارخون با فشارسنج عقربه ای

1- آمادگی

 آمادگی

 
  • وقتی فشار خون شخص دیگری را اندازه گیری می کنید، او را بر روی صندلی بنشانید.
  • اگر فرد لباس آستین بلند پوشیده است، آستین های او را تا نمایان شدن کامل بازوها بالا ببرید. (در این حالت بهتر است فرد لباس آستین کوتاه بپوشد تا هم خود او راحت باشد و هم فشارخون به درستی اندازه گیری شود)
  • مهم است فرد در حالت آرامش باشد، سپس یکی از دستان او را بر روی پایش به طوری که کف دست رو به بالا باشد، قرار دهید.
 

2- احساس پالس (ضربان) شریان بازویی

 

 

 
  • دو انگشت خود را بر روی آرنج فرد قرار دهید تا احساس پالس یا ضربان قلب او را احساس کنید.
  • احساس ضربان قلب باید در نزدیکی داخل آرنج بر روی شریان اصلی باشد.
  • اگر پیدا کردن ضربان قلب برایتان دشوار است، انگشتان را در اطراف آرنج حرکت دهید تا آن را احساس کنید.
 

3- بستن کاف دور بازوی فرد

 

 

 

  • انتهای کاف را از طریق حلقه فلزی بر روی بازوی فرد قرار دهید. کاف باید تقریبا 3 سانتی متر بالای خم آرنج بسته شود.
  • کاف دارای یک خط یا فلش هایی بر روی خود است تا بتوان آن را به درستی در اطراف بازوی بست.
  • کاف باید به اندازه بازوی فرد انتخاب شود، اگر بازو فرد بزرگ است، کاف کوچک نه تنها به درستی کار نخواهد کرد، بلکه باعث نارحتی فرد نیز می شود.
  • سفتی بستن کاف باید به حدی باشد که بتوان دو انگشت را زیر کاف به راحتی قرار داد.


4- مکان صفحه مدرج باید به راحتی قابل مشاهده باشد

 

 

 

  • اگر صفحه مدرج در کاف در هنگام اندازه گیری مقدار فشار خون قابل مشاهده نباشد، آن را حرکت دهید تا به راحتی آن را ببینید.


5- مکان استتوسکوپ (گوشی پزشکی) را به درستی زیر کاف قرار دهید

 

 

 

  • قسمت دیافراگم را در زیر کاف و بر روی شریان بازویی قرار دهید. 
  • گوشی های استتوسکوپ را داخل گوش قرار دهید. 
  • به طور کلی، لازم است با یک دست قسمت دیافراگم را زیر کاف نگه دارید.
 

6- باد کردن کاف با استفاده از پمپ دستی

 

 

 

  • نگه داشتن دیافراگم در جای خود با یک دست و پمپ کردن با دست دیگر را انجام دهید.
  • برای بستن شیر هوا، پیچ پمپ را زمانی که به اندازه مورد نظر بر روی صفحه مدرج رسید، ببندید.
  • در حالی که پمپ را به سرعت فشار می دهید، مقدار افزایش درجه بر روی صفحه مدرج را مشاهده خواهید کرد.
  • فشردن پمپ را تا زمانی که اندازه گیری بین 160 و 180 میلیمتر جیوه باشد، ادامه دهید.
  • اگر شماره روی صفحه بالا و سپس پایین می آید، مطمئن شوید که دریچه جریان هوا بسته شده باشد.


7- خالی کردن باد کاف

  • برای باز کردن دریچه جریان هوا، پیچ بالای پمپ را در خلاف جهت عقربه های ساعت به آهستگی بچرخانید.
  •  مقدار شماره بر روی صفحه مدرج باید به اندازه 2 میلی متر جیوه در ثانیه کم شود. 
  • اگر شماره به سرعت کاهش می یابد، اندازه گیری نمی تواند معتبر باشد، تمام هوا را در کاف آزاد کنید و از مرحله 5 دوباره شروع کنید.

8- گوش دادن به فشار سیستولیک

  • در عدد 120 میلی متر جیوه بر روی صفحه مدرج، نبض فرد باید قابل شنیدن باشد.
  •  در لحظه ای که اولین صدا را شنیدید، مقدار عددی آن را یادداشت کنید، این مقدار فشار سیستولیک (فشار سرخرگ هنگامی که قلب می زند) است.

9- گوش دادن به فشار دیاستولیک

  • در حدود 80 میلی متر جیوه، ضربان قلب فرد محو خواهد شد.
  •  هنگامی که صدای ضربان قلب دیگر قابل شنیدن نیست، قرائت را ثبت کنید. این همان فشار دیاستولیک است.
  • هنگامی که عدد دوم را ثبت کردید، پیچ روی پمپ را کامل باز کنید تا بقیه هوا خالی شود.
  • اگر فشار خون سیستولیک یا دیاستولی را احساس نکردید، از مرحله 5 دوباره شروع کنید.

10- تفسیر نتایج

    • فشار خون به طور معمول به وسیله دو عدد ثبت می شود، به عنوان مثال: 120/80 میلی متر جیوه.
    • فشار خون سیستولیک همیشه مقدار بالا است و به نیرویی گفته می شود خون به دیواره های شريانی وارد می کند. این جریان نیرو از طریق قلب ایجاد می شود و به عبارتی قلب، خون را با فشار پمپ می کند.
    • فشار خون دیاستولیک همیشه مقدار پایین است و به فشار خون بین ضربان قلب اشاره می کند. این همان زمان استراحت قلب است.
    • میانگین فشار خون افراد بزرگسال سالم باید حدود 120/80 mmHg باشد.
    • اگر فشار خون فرد به طور مرتب بالاتر از 140/90 باشد، می تواند نشانه فشار خون بالا باشد.


طبقه بندی                                              سیستولیک                دیاستولیک
نرمال                                                       کمتر از ۱۲۰                کمتر از ۸۰
بالا                                                             ۱۲۰-۱۲۹                کمتر از ۸۰
سطح ۱ فشار خون بالا                                      ۱۳۰-۱۳۹                ۸۰-۸۹
سطح ۲ فشار خون بالا                                   ۱۴۰ یا بالاتر              ۹۰ یا بیشتر
بحران فشار خون بالا (موارد اورژانسی)               بیشتر از ۱۸۰              بیشتر از ۱۲۰


چرا فشارسنج عقربه ای  را انتخاب کنیم؟
اگر چه مدل های دیجیتالی به آسانی در دسترس هستند و کاربردی راحت دارند، ولی فشارسنج های عقربه ای  بالاترین دقت را در اندازه گیری فشار خون در اختیار شما قرار می دهند (البته بعد از فشارسنج های جیوه ای). به همین دلیل است که آنها را می توان به وفور در بیمارستان ها، درمانگاه ها و حتی در محیط های اداری و خانگی دید.


کلام آخر

امیدواریم مقاله نحوه استفاده از فشارسنج عقربه ای مورد توجه شما قرار گرفته باشد. فشار خون، شاخص مهم سلامتی است. اندازه گیری و ثبت مداوم آن، یکی از اولین گام ها برای جلوگیری از بیماری های قلبی است. دانستن اینکه چگونه باید از فشارسنج عقربه ای  استفاده کرد، مهارتی حرفه ای است که همه افراد باید به شیوه های درست فرا بگیرند. به طور کلی، اگر شما یا کسی که می دانید در معرض خطر فشار خون بالا یا پایین قرار دارد، ضروری است که یک دستگاه فشار خون عقربه ای در خانه داشته باشید. برای اطلاع از قیمت فشار سنج عقربه ای کلیک  کنید.